Nietrzymanie moczu to mimowolny wyciek moczu. Jest to powszechny problem, dotykający miliony ludzi na całym świecie. Istnieje wiele różnych przyczyn nietrzymania moczu, ale najczęstszą z nich są słabe mięśnie dna miednicy. Inne przyczyny to ciąża, poród, menopauza i niektóre schorzenia.
Istnieje kilka opcji leczenia dostępnych dla nietrzymania moczu. Najważniejszym krokiem jest wizyta u lekarza, aby mógł on wykluczyć wszelkie leżące u podstaw choroby. Jeśli twoje nietrzymanie moczu jest spowodowane słabymi mięśniami dna miednicy, istnieją ćwiczenia, które możesz wykonywać, aby je wzmocnić. Dostępne są również leki i opcje chirurgiczne.
Co powoduje nietrzymanie moczu?
Istnieje wiele różnych przyczyn nietrzymania moczu. Najczęstszą przyczyną są słabe mięśnie dna miednicy. Mięśnie dna miednicy podtrzymują pęcherz i pomagają utrzymać go w zamknięciu, aby mocz nie wyciekał. Jeśli mięśnie te są słabe, mogą nie być w stanie prawidłowo wykonywać swojej pracy i mocz może wyciekać. Inne przyczyny nietrzymania moczu obejmują:
Ciąża i poród: Ciąża i poród mogą osłabić mięśnie dna miednicy. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli miałaś wielokrotne porody lub trudny poród.
Menopauza: Menopauza może powodować zmiany w poziomie hormonów, które mogą prowadzić do nietrzymania moczu.
Niektóre choroby: Niektóre warunki medyczne, takie jak cukrzyca, choroba Parkinsona i stwardnienie rozsiane mogą powodować nietrzymanie moczu. Leki na inne schorzenia mogą również powodować nietrzymanie moczu jako efekt uboczny.
Opcje leczenia nietrzymania moczu
Istnieje kilka opcji leczenia dostępnych dla nietrzymania moczu. Najważniejszym krokiem jest wizyta u lekarza, aby mógł on wykluczyć wszelkie leżące u podstaw choroby schorzenia. Jeśli twoje nietrzymanie moczu jest spowodowane słabymi mięśniami dna miednicy, istnieją ćwiczenia, które możesz wykonywać, aby je wzmocnić. Ćwiczenia te nazywane są ćwiczeniami Kegla i możesz je wykonywać w dowolnym miejscu i czasie bez niczyjej wiedzy. Dostępne są również leki i opcje chirurgiczne, ale należy je najpierw omówić z lekarzem.
Jeśli cierpisz na nietrzymanie moczu, wiedz, że nie jesteś sama-miliony ludzi cierpią na to schorzenie na całym świecie. Najważniejszym krokiem jest udanie się do lekarza, aby mógł on wykluczyć wszelkie leżące u podstaw choroby schorzenia. Jeśli nietrzymanie moczu jest spowodowane słabymi mięśniami dna miednicy, istnieją ćwiczenia, które możesz wykonywać, aby je wzmocnić (ćwiczenia Kegla). Dostępne są również leki i opcje chirurgiczne, ale należy je najpierw omówić z lekarzem. Dzięki leczeniu będziesz w stanie kontrolować swoje nietrzymanie moczu i prowadzić normalne, aktywne życie! chlonne24.pl
